فشار خون اندکی بالا هم ممکن است نیاز به درمان داشته باشد
تاریخ انتشار: ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۷۵۲۸۴۱
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب‌ام‌دی این توصیه برای افراد مبتلا به فشار خون بالای مرحله اول (یعنی فشار خون ۱۳۰ تا ۱۳۹ روی ۸۰ تا ۸۹ میلی‌متر جیوه) است که خطر دچار شدنشان به حمله قلبی یا سکته مغزی در طول ۱۰ سال پایین یعنی کمتر از ۱۰ درصد است.
انجمن قلب آمریکا و انجمن متخصصان قلب آمریکا در بیانیه قبلی‌شان در سال ۲۰۱۷ به افراد فشار خون بالای مرحله اول فقط توصیه کرده بودند که تغییرات سالم سبک زندگی انجام دهند و شش ماه بعد دوباره فشار خونشان را چک کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در دستورالعمل سال ۲۰۱۷ توصیه‌ای به درمان دارویی بیمارانی که فشارخون‌شان پس از شش ماه تغییرات سبک زندگی به زیر ۱۳۰ میلی‌متر جیوه پایین نیامده بود و خطر کوتاه‌مدت دچارشدنشان به بیماری قلبی کم بود، نشده بود.
با این دستورالعمل جدید تکلیف این گروه بیماران روشن می‌شود.
بسیاری از بیماران دچار فشار خون بالای مرحله افراد کمتر از ۴۰ سال هستند.
تغییرات سالم سبک زندگی برای کاهش فشار خون شامل کاهش یا کنترل وزن، ورزش منظم، محدود کردن مصرف نمک، افزایش مصرف پتاسیم، سیگار نکشیدن و محدود کردن مصرف الکل است. همچنین روی آوردن به رژیم غذایی DASH شامل خوردن مقدار زیادی میوه و سبزی به همراه لبنیات کم‌چربی و کاستن از مصرف کل چربی و چربی اشباع‌شده توصیه شده است.
نکته بعدی این است که این بیماران به طور مرتب فشار خونشان را چک کنند. اگر فشار خون میانگین سیستولی یا حداکثر آنها به کمتر از ۱۳۰ میلی‌متر جیوه نرسد، زمان مشورت با پزشکی و برداشتن گام‌های بعدی از جمله مصرف احتمالی داروهای ضد فشار خون رسیده است
کد خبر 598187 برچسب‌ها دارو بیماری - فشار خونمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: دارو بیماری فشار خون فشار خون
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۷۵۲۸۴۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
گیر کردن نتانیاهو در میان آرواره‌ها
رسانه‌های صهیونیستی اعلام کردند که بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر این رژیم اکنون در میان آرواره‌ها گیر کرده است، زیرا از یک سو، جنبش حماس برای دستیابی به خواسته‌های خود برای پایان دادن به جنگ فشار می‌آورد و از سوی دیگر، دولت بایدن او را برای نشان دادن انعطاف‌پذیری بیشتر تحت فشار قرار داده است.
براساس گزارش المیادین، این رسانه‌ها افزودند: شدت فشار آمریکایی‌ها تعیین خواهد کرد که آیا نتانیاهو به تلاش‌های دولت آمریکا پاسخ خواهد داد یا خیر.
طبق گزارش روزنامه صهیونیستی هاآرتص، گام‌های آمریکا تأثیر تعیین‌کننده‌ای بر تداوم تحولات خواهد داشت و واشنگتن پیشنهاد می‌کند امتیاز رژیم صهیونیستی با ویژه توافق عادی‌سازی بین این رژیم و عربستان سعودی، به پایان برساند.
این روزنامه با اشاره به اینکه اگر نتانیاهو از عقب نشینی از حمله به رفح امتناع ورزد، ممکن است علاوه بر تشدید محاصره بین المللی، محدودیت‌هایی بر صادرات تسلیحات آمریکایی به اسرائیل اعمال شود، گفت: تحریم اقتصادی اعلام شده از سوی ترکیه تنها موجب ایجاد محدودیت‌هایی برای ارتش اسرائیل می‌شود اما تحریم‌های دیگر ممکن است بعدا اعمال شود.
هاآرتص همچنین اعلام کرد که خطر صدور حکم بازداشت علیه نتانیاهو و دیگر مقامات صهیونیستی از دادگاه لاهه به ویژه برای نتانیاهو مضر است، زیرا مستقیماً متوجه وی است.
از سویی دیگر تظاهرات‌ها در تل آویو برای توافق فوری مبادله، سرنگونی کابینه نتانیاهو و برگزاری انتخابات زودهنگام در تل آویو همچنان در حال برگزاری است.
شایان ذکر است که خانواده‌های اسرای صهیونیستی فشار زیادی بر کابینه نتانیاهو وارد می‌کنند تا آن را برای انعقاد قرارداد مبادله‌ای جدید با مقاومت فلسطین تحت فشار قرار دهند. علی الخصوص پس از انکه متوجه شدند در بمباران وحشیانه غزه تعدادی از اسرای صهیونیست کشته شده اند.
مترجم: مینا عظیمی
باشگاه خبرنگاران جوان بین‌الملل خاورمیانه
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند